Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2020
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56,7 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2699 kcal
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Fett: 112,44g | Eiw: 139,47g | Kohlh: 278,67g.
Frühstück: Carrefour Lait Demi Écrémé , Banane, Sirop d'Erable, Pancake flocons. Mittagessen: Delisse Yaourt Brassé aux Fruits Mixés, Panzani Tomacouli Nature, Sel, Poivre Noir, Ducros Thym, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Endive, Markal Riz Rouge Complet, Sauce de Soja, Lima Seitan Nature, Huile de Sésame. Abendessen: Netto Munster, Pizza Végétarienne. Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella, Goûter protéine beurre cacahuète - huile coco. mehr...
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konstantes Gewicht
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