Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2020
|
60,1 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1439 kcal
|
Fett: 78,56g | Eiw: 39,79g | Kohlh: 139,84g.
Frühstück: Европром Икорный Соус с Ароматом Копченый Лосось , Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. Mittagessen: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. Abendessen: Oreo Печенье, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Европром Икорный Соус с Ароматом Копченый Лосось , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Слобода Майонез, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Sonstiges: Европром Икорный Соус с Ароматом Филадельфия , Щедрые Хлебец, Nestle Кит Кат Капучино, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ignatova9595's Gewichtsverlauf
|