Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2020
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87,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 32,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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427 kcal
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Fett: 14,51g | Eiw: 26,86g | Kohlh: 48,00g.
Frühstück: Natural Life Farelo de Aveia, Banana Nanica, Nestlé Iogurte Natural Integral. Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Hambúrguer Caseiro. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Ellen Miranda's Gewichtsverlauf
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