Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2020
|
81,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1013 kcal
|
Fett: 43,89g | Eiw: 59,44g | Kohlh: 94,43g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Pancake, Омлет с Молоком, Nesquik Какао. Mittagessen: Seven Колбаска Сладкая, Омлет с Молоком, Пепси Пепси. Abendessen: Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Ашан Филе Куриное Запеченое, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Хлебница Пирожок с Вишней. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anastasiia22111987's Gewichtsverlauf
|