Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2020
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57,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1793 kcal
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Fett: 70,14g | Eiw: 120,42g | Kohlh: 183,54g.
Frühstück: Setas, Coliflor, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Lechuga, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Aguacate, Queso Manchego, Libanius Jocoque Seco Natural, Curry en Polvo, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Papaya. Mittagessen: Curry en Polvo, Libanius Jocoque Seco Natural, Nopales, Aguacate, Miel, Herdez Lomo de Atún en Agua, Lechuga, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Apio, Maille Dijonnaise, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. Abendessen: AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Moras, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa. Snacks/Sonstiges: Svetia Stevia, Mezcla de Frutas Secas, San Marcos Leche Entera. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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