Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2013
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145,0 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 74,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2090 kcal
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Fett: 70,82g | Eiw: 66,19g | Kohlh: 272,61g.
Frühstück: Lucerne Shredded Mexican Four Cheese Blend, Mission Foods Low Carb Whole Wheat Tortilla, Fried Egg, Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, PAM Butter Cooking Spray, Splenda No Calorie Sweetener Packets. Mittagessen: Rold Gold Pretzel Sticks, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Tuna in Water (Canned), Italian Bread, Boiled Egg. Abendessen: Woodchuck Hard Cider - Amber, Teriyaki Sauce, Beef, White Rice (Long-Grain, Cooked). Snacks/Sonstiges: Burger King BK Mocha Frappe (Small). mehr...
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4156 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 11 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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GinaTheAllMyLifeBigGirl's Gewichtsverlauf
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