Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2020
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92,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1781 kcal
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Fett: 62,93g | Eiw: 97,78g | Kohlh: 105,13g.
Frühstück: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Молочном Шоколаде, Чай, Леовит Стевия, Куриные Грудки (Запеченые). Mittagessen: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Нам Ням Паста с Курицей и Соусом. Abendessen: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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