Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2020
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102,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 55,76g | Eiw: 118,63g | Kohlh: 116,20g.
Frühstück: Taco de Tripa, Lomo de Cerdo , Chorizo de Cerdo, Tortilla de Maíz. Mittagessen: Carne en Su Jugo, Frijoles Cocidos. Abendessen: Aderezo de Ensalada Mil Islas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Sonstiges: Manzana. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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aspyt77's Gewichtsverlauf
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