Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2020
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64,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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909 kcal
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Fett: 44,02g | Eiw: 48,10g | Kohlh: 84,82g.
Frühstück: Ceviz, Eti Etimek , Haşlanmış Yumurta, Süzme Peynir. Mittagessen: Greyfurt, İçim Orman Meyveli Kefir. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Ev Yapımı Yoğurt, Fırında Mücver, Kıymalı Ispanak. mehr...
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344 kcal
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Bewegung:
Cardio - 40 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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pınar18's Gewichtsverlauf
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