|
1776 kcal
|
Fett: 70,73g | Eiw: 146,26g | Kohlh: 126,12g.
Frühstück: 豆包, 四季豆, 牛排, 水煮蛋, 金針菇, Costco 玉米筍, 菠菜. Mittagessen: 蒸蛋, 有皮雞胸肉(烘焙或油炸,有粉漿), 豬里肉(柳肉), 青江菜. Abendessen: 有皮雞翼(烘烤), 四季豆, 豆包, 高麗菜. Snacks/Sonstiges: 7-11 大熱拿. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pola lai's Gewichtsverlauf
|