Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2020
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66,4 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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737 kcal
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Fett: 33,08g | Eiw: 63,07g | Kohlh: 43,92g.
Frühstück: Винегрет, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Рис Отварной. Mittagessen: Шашлык Куриный, Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы, Чай с Молоком. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Yana_MANTANA's Gewichtsverlauf
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