Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2020
77,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 10,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 April 2020:
1571 kcal Fett: 73,41g | Eiw: 97,60g | Kohlh: 136,73g.   Mittagessen: Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Knorr Sauce Hollandaise, Gut Ponholz Kotelett Vom Schwein, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Thomy Sauce Hollondaise, Spargel. Abendessen: Gurke (Geschält), Strauchtomaten, Eisbergsalat, Purland Schweineschnitzel. Snacks/Sonstiges: Kinder Country, Bravo Bacon Snacks. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

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