Renanas08's Notizen, 10 Apr 20


Diätkalender ansehen, 10 April 2020:
1170 kcal Fett: 52,93g | Eiw: 62,64g | Kohlh: 107,41g.   Frühstück:  Lemon. Mittagessen:  Ubi Jalar (Manis),  Saus Tiram,  Saus Barbekyu,  Saus Tomat,  Saus Lada atau Pedas, CCO Minyak Jagung,  Telur Dadar,  Wortel Dimasak,  Buncis,  Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan),  Tempe Goreng. Abendessen:  Nasi Putih,  Roti Panggang,  Ayam Penyet. mehr...
56 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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