Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2020
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61,4 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1243 kcal
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Fett: 56,11g | Eiw: 63,87g | Kohlh: 121,12g.
Frühstück: Delikate Twaróg Półtłusty, FruVita Fruvita Owoce Lasu. Mittagessen: Domowe Zupa Krupnik, Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone). Abendessen: Smażona Cebula, Ziemniaki Smażone, Nóżka Kurczaka Upieczona lub Zapiekana, Mleko (Mleko). Snacks/Sonstiges: Babka Piaskowa, Milk Land Ser Gouda w Plastrach. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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teen.mika's Gewichtsverlauf
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