Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2020
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52,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1878 kcal
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Fett: 100,11g | Eiw: 95,33g | Kohlh: 147,85g.
Frühstück: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pão Francês, Clara de Ovo. Mittagessen: Carne de Vaca Assada, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Pele e Carne da Coxa de Frango, Torta de Frango, Walmart Queijo Mussarela. Abendessen: Manga Palmer, Pif Paf Escondidinho de Bacalhau. Snacks/Sonstiges: Banana, Torta de Atum, Ylagam Bananinha Cristalizada. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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carolgongs's Gewichtsverlauf
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