Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2020
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92,4 kg
Bisher verloren: 31,4 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1394 kcal
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Fett: 55,47g | Eiw: 69,72g | Kohlh: 158,12g.
Frühstück: Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Land O'Lakes Fat Free Half & Half, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Mittagessen: Hillshire Farm Deli Select Roast Beef, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Panera Bread Asiago Cheese Loaf. Abendessen: Wal-Mart Frozen Whole Kernel Golden Corn, Organic Prairie Organic 90% Lean Ground Beef, Bob Evans Original Mashed Potatoes. Snacks/Sonstiges: BJ's Animal Crackers, Smartfood Delight Sea Salt Popcorn, Honeycrisp Apples. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Sally Elliott's Gewichtsverlauf
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