Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2020
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86,2 kg
Bisher verloren: 28,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1696 kcal
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Fett: 38,34g | Eiw: 87,97g | Kohlh: 248,34g.
Frühstück: Äpfel, Aldi Magerquark. Mittagessen: Weißer Reis (Langkorn), Freshona Kokosmilch Light, Möhren. Snacks/Sonstiges: Milram Moin Schoko. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Marcel.vB's Gewichtsverlauf
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