|
Dzisiejsze śniadanie dla mnie jest wyczynem! Przeciwstawiłam się rodzinie i, zamiast smażonych ziemniaków z sosem czosnkowym zjadłam trochę owsianki z borówkami i zieloną herbatę. Zrobiłam to!
|
61,4 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1832 kcal
|
Fett: 82,80g | Eiw: 108,46g | Kohlh: 161,72g.
Frühstück: Mleko (Mleko), Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone). Mittagessen: Biedronka Brownie ze Słonym Karmelem i Orzeszkami Arachidowymi, Domowe Zupa Krupnik. Abendessen: Wieprzowina, Tutti Serek Waniliowy, Wieprzowina, Pieczeń Wieprzowa (tylko Chude Mięso Spożyte), Pieczeń Wieprzowa (tylko Chude Mięso Spożyte), Tutti Serek Waniliowy, Naleśniki. Snacks/Sonstiges: Piotr i Paweł Czekolada Gorzka 70% z Orzechami Laskowymi i Cząstkami Pomarańczowymi, Morele, Chleb Żytni, Orzechy Nerkowca, Milk Land Ser Gouda w Plastrach. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
teen.mika's Gewichtsverlauf
|