Diätkalender ansehen, 11 April 2020:
1655 kcal Fett: 57,75g | Eiw: 80,47g | Kohlh: 202,08g.   Frühstück: iseLect 拿鐵咖啡, 鮪魚蛋吐司. Mittagessen: 7-11 雞蛋沙拉, 綠茶, 叉燒包. Abendessen: Kirkland 鮭魚排, 桂冠 芙蓉豆腐, 健康廚房 和風柚子醬, 意大利麵. Snacks/Sonstiges: 拿鐵咖啡, 光泉 菊花茶. mehr...



     
 

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