Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2020
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54 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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785 kcal
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Fett: 22,71g | Eiw: 43,67g | Kohlh: 109,53g.
Frühstück: Малиновое Варенье, Овсяноблин на Кефире, President Творог 0,1%, Банан. Mittagessen: Гречка на Воде, Карамель, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Окорочка Жареные. Abendessen: Вареное Яйцо, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Мёд, Зеленый Чай, Кофе (Растворимое). mehr...
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1759 kcal
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Bewegung:
Похудения - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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bahor96's Gewichtsverlauf
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