Ольга Троянова's Notizen, 12 Apr 20


Diätkalender ansehen, 12 April 2020:
1600 kcal Fett: 55,10g | Eiw: 118,12g | Kohlh: 160,63g.   Frühstück:  Творог с медом и сметаной, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы,  Овсянка на воде. Mittagessen:  Сметана ,  Сгущенка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Рожь с Изюмом,  Оливье пп,  Суп с макарошками. Abendessen:  Запеченная или Жаренная Рыба,  Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные,  Творог с малиной,  Куриная Грудка Отварная,  Салат свежий. Snacks/Sonstiges:  Чернослив,  Творог, Рахат Шоколадно Ореховая Паста, Новый День Сыр Плавленый Омичка,  Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Ольга Троянова's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.