Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2020
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84,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1405 kcal
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Fett: 64,12g | Eiw: 60,76g | Kohlh: 140,40g.
Frühstück: Tomates, Monique Ranou Blanc de Dinde Doré au Four, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Schär Pain Campagnard Aux Graines. Mittagessen: So Shape Macaroni & Cheese, Tomates. Abendessen: Tomate Farcie, Riz Basmati (Cuit), Courgette Farcie. Snacks/Sonstiges: Tokapi Noix de Cajou, Ma Vie sans Gluten Super Barres Cranberry Sésame Pavot, Valpi Bio Barres Gourmandes Cranberries Amandes. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Makelia12's Gewichtsverlauf
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