Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2020
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77,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2283 kcal
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Fett: 73,06g | Eiw: 174,86g | Kohlh: 223,95g.
Frühstück: Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Bulk Powders Pure Whey Protein, Cadoro Gallette di Riso, Vitalibre Aktiv Flakes. Mittagessen: Mandorle Dati Inran, Prozis Prozis Lean Bread Chocolate Chips, Fage Yogurt Greco Cocco, Prozis Vegan Soy Burger With Carrot, Barilla Pasta. Abendessen: Uovo, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Fage Yogurt Greco Total 5%, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Quaker Fiocchi d'avena, Barretta Proteica, Mele Dati Inran Mele Dati Inran. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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wasabi27's Gewichtsverlauf
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