Кристина Лапина's Notizen, 13 Apr 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2020
66,6 kg Bisher verloren: 3,8 kg.    Still to go: 0,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 April 2020:
1902 kcal Fett: 60,04g | Eiw: 130,62g | Kohlh: 220,88g.   Frühstück: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом,  Молоко (Цельное Молоко),  Апельсин,  Сырники обычные. Mittagessen: Рафаэлло Конфета,  Свекла с черносливом,  Кускус с фасолью и перцем 105гр, ВкусВилл Кета на Пару. Abendessen:  Омлет с цветной капустой,  Сырники обычные, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Груша. Snacks/Sonstiges: Яшкино Пряники Шоколадные Воздушные. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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Кристина Лапина's Gewichtsverlauf


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