Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2020
|
50,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1220 kcal
|
Fett: 44,86g | Eiw: 39,96g | Kohlh: 179,16g.
Frühstück: Кокосовая Стружка, Сырники с Рисовой Мукой, Мёд, Сметана. Mittagessen: Говяжий Бульон, Шпинат, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках. Abendessen: Финик, Миндаль Миндаль, Банан. Snacks/Sonstiges: Манго, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Мёд, Сметана, Киви, Банан. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Blisss288's Gewichtsverlauf
|