Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2020
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96 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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974 kcal
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Fett: 29,88g | Eiw: 50,14g | Kohlh: 118,99g.
Frühstück: Valio Vaniljajogurtti, Maitokahvi. Mittagessen: Fazer Amica Juustokuorrutettu Kasvisgratiini, Kariniemen Kananpojan Paistiliha. Abendessen: Fazer Amica Juustokuorrutettu Kasvisgratiini. Snacks/Sonstiges: Kymppi Mämmi, Kääretorttu. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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maikki49's Gewichtsverlauf
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