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Ce qui me rassure, c'est que mes vêtements me disent que j'ai pris du muscle Jardinage et aspirateur c'est ce que j'ai fait de mieux ouf l'instant
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120,7 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 28,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1561 kcal
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Fett: 42,41g | Eiw: 57,81g | Kohlh: 228,65g.
Frühstück: Senseo Café Classique, Bjorg Son d'avoine Bio, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Bjorg Lait d'amande Bio. Mittagessen: Poires, Pomme, Activia Yaourt , Bonduelle Salsifis , Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Auchan Carottes Râpées. Abendessen: Pomme, Activia Nature, Bonduelle Salsifis, Vinaigrette, Avocat, Fleury Michon Blanc de Poulet Doré au Four (30g). Snacks/Sonstiges: Bjorg Petit Fourré Myrtille. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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