Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2020
|
67 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
471 kcal
|
Fett: 16,59g | Eiw: 23,58g | Kohlh: 66,24g.
Mittagessen: Fraises, Hacendado Yogur Natural Azucarado. Abendessen: Saumon Fumé, Champignons Cuits, Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Snacks/Sonstiges: Amandes, Philadelphia Queso Untar, Hacendado Pan Integral. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aminaK110's Gewichtsverlauf
|