bronte0076's Notizen, 13 Apr 20


Diätkalender ansehen, 13 April 2020:
1202 kcal Fett: 45,56g | Eiw: 74,17g | Kohlh: 115,29g.   Frühstück: Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado 5 Panes,  Huevo, Hacendado Mozzarella Fresca Light,  Espinacas. Mittagessen:  Aguacate,  Tomates,  Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Dorada,  Espinacas. Abendessen: Hacendado Leche de Almendras Zero, Mercadona Bizcocho de Zanahoria. Snacks/Sonstiges:  Fresas. mehr...
1572 kcal Bewegung: Planchas abdominales - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Precioso plato de buenos nutrientes 👍🏻 
13 Apr 20 vom Mitglied: soniamontaña

     
 

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