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1495 kcal
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Fett: 41,08g | Eiw: 70,59g | Kohlh: 211,14g.
Frühstück: Hacendado Cereal Mix 0%, Gullón Galletas Integrales , Café con Leche Descremada, Brüggen Copos de Avena. Mittagessen: Huevo Cocido, Pan Integral, Fideos, Pescanova Merluza Rebozada al Huevo. Abendessen: Carrefour Salchichas Frescas de Pollo, Pan Integral, Manzana, DIA Picos de Pan, Hacendado Plátano, Hacendado Pisto de Verduras. Snacks/Sonstiges: Entrepinares Queso Tierno, DIA Picos de Pan, Peras. mehr...
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 Kommentare
Después de 21 dias aislada por el 🦠 🤒🛏 por fin hoy vuelvo a poder hacer algo de 🏋🏽♂️🤸🏿♂️🧘♂️🚴🏿♂️en casa.... ahora toca recuperar hábitos alimenticios y deportivos 💪🏻💪🏻
13 Apr 20 vom Mitglied: Mamen34
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13 Apr 20 vom Mitglied: soniamontaña
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Mamen34's Gewichtsverlauf
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