Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2020
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63,8 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1380 kcal
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Fett: 48,95g | Eiw: 74,12g | Kohlh: 166,60g.
Frühstück: Douwe Egberts Koffie. Mittagessen: Deli Sliced Ham, De Beste Olijfolie , AH Ei, AH Basic Volkoren Brood. Abendessen: Broccoli , Euro Shopper Tomatenblokjes, Rundergehakt, AH Tortilla Wraps (62g). Snacks/Sonstiges: Banana, Crystal Clear Sparkling Lemon, Breyers Cookies & Cream . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Linda_93's Gewichtsverlauf
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