Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2020
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91,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1863 kcal
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Fett: 82,28g | Eiw: 117,85g | Kohlh: 169,33g.
Frühstück: Троекурово Колбаски Карри. Mittagessen: Морковь по-Корейски, Хлеб Черный, Майонез, Гороховый Суп, Гречка Отварная, Печень Говяжья. Abendessen: Простоквашино Творог Зернёный 7%, Банан. Snacks/Sonstiges: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Молочном Шоколаде, Село Зеленое Молоко 1,5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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