Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2020
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50 kg
Bisher verloren: 35 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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328 kcal
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Fett: 11,54g | Eiw: 13,67g | Kohlh: 48,00g.
Mittagessen: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Tempeh (Cooked), Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). Snacks/Sonstiges: Sweet or Dark Chocolate. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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butsaina's Gewichtsverlauf
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