perewalowa's Notizen, 14 Apr 20

Как же я давно хотела тушеной картошки! Сегодня вложила ее в свою норму калорий и как наелась!!!

---

1306 kcal

Fett: 53,42g | Eiw: 90,32g | Kohlh: 115,38g.   Frühstück: Mlekovita Творог На Сырники, Сквирянка Овсяные Хлопья, Премия Тунец Кусочками Стерилизованный, Премия Хлебцы Мультизлаковые, Сильпо Авокадо. Mittagessen: De Luxe Шампиньоны, Mlekovita Йогурт Натуральный 3%, Селянське Молоко 1,5%, Сильпо Лук Репчатый, АТБ Огурец, Сильпо Морковь, Капуста Білокачаннаб Капуста, Наша Ряба Куриное Бедро, Домашний Картофель Вареный. Abendessen: Овостар Белок Яичный, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Розумний Вибір Крабовые Палочки, П Помидоры, АТБ Огурец,  Зелёный борщ,  Желе из кефира 1%. Snacks/Sonstiges: Бартнiк Мёд (Липовый),  Птичье молоко, Білоцерківський Творог 5%. mehr...