Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2020
|
55 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1609 kcal
|
Fett: 71,93g | Eiw: 68,50g | Kohlh: 179,34g.
Frühstück: Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Кокосовая Стружка, Банан, Агро-Альянс Геркулес, Дакгомз Молочко Соевое, Hortex Ягодное Ассорти. Mittagessen: Магнит Сыр Российский 50%, Лента Лоба, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Рестоль Говядина Запечённая, Свинина Запеченая, Barilla Base Per Bolognese, Barilla Lasagne Bolognesi. Abendessen: Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Брокколи, Магнит Гранат, Лента Лоба, Огурец, Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима). mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юлия Гаврющенко's Gewichtsverlauf
|