Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2010
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105,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2010:
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2592 kcal
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Fett: 84,68g | Eiw: 125,48g | Kohlh: 328,43g.
Frühstück: coffee, banana, post raisn bran, Milk (Nonfat), Coffee with Cream and Sugar. Mittagessen: ham slice, cheese slice kraft, whole grains bread arnold. Abendessen: beer, roast chicken, oat nut bread arnold, big marty's, slice cheese kraft, mayo. Snacks/Sonstiges: Caramello king size, organic yogurt stonyfield. mehr...
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2901 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 40 Minuten, Auto Fahren - 2 Stunden und 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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budfrogs's Gewichtsverlauf
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