Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2013
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68,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1548 kcal
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Fett: 55,74g | Eiw: 102,53g | Kohlh: 70,00g.
Frühstück: Heudebert Biscotte Fibre+, Café Expresso, Amandes, Activia Activia 0%. Mittagessen: Activia Activia 0%, Picard Pavés de Thon Albacore, Florette Brocolis Vapeur. Abendessen: Vin de Table Rouge, La Brioche Dorée Vinaigrette Olive Balsamique, Oeuf Dur, Saupiquet Thon Entier au Naturel, Monoprix Surimi, Bonduelle Maïs, Heudebert Biscottes Fibres +. mehr...
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1712 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Kraquinette's Gewichtsverlauf
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