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Makan siang semua
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1757 kcal
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Fett: 65,95g | Eiw: 79,39g | Kohlh: 221,61g.
Frühstück: Kurma, Diamond Susu UHT Full Cream, Quaker Instant Oatmeal Grain, Kurma, Chia Seed, Yogurt Polos, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Pisang, Pepaya. Mittagessen: Budapest be like cake, Mentimun (dengan Kulit), Selada Kol, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan). Abendessen: Jamur Tiram, Tempe Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Telur, Sawi, Prochiz Cheddar Cheese, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Snacks/Sonstiges: Kue Bawang, Batagor. mehr...
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nrumniaty's Gewichtsverlauf
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