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1439 kcal
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Fett: 36,11g | Eiw: 52,08g | Kohlh: 228,91g.
Frühstück: Ayçiçek Yağı, Mis Light Süt, Patates, Muz, Simbat Mebrum Hurma, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Yumurta, Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, FitNut Fıstık Ezmesi. Mittagessen: Efsane Yerli Pilavlık Pirinç, Tereyağı, Nuh Ankara Arpa Şehriye, Haşlanmış Nohut. Snacks/Sonstiges: Badem, Ülker Piko 5 Hindistan Cevizi+Chia+Badem. mehr...
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enessamed's Gewichtsverlauf
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