sedakaya44's Notizen, 15 Apr 20


Diätkalender ansehen, 15 April 2020:
1506 kcal Fett: 64,24g | Eiw: 61,05g | Kohlh: 160,00g.   Frühstück:  Lauchzwiebeln,  Ei,  Champignons, Milfina Butter, Lidl Roggenvollkornbrot, Lidl Roggenvollkornbrot,  Gekochtes Ei, Maintal Hagebutten Konfitüre, Milbona Quark Magerstufe. Abendessen: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett,  Tomatenmark,  Butter, Aldi Bio Vollkorn Penne. Snacks/Sonstiges: Eridanous Halva mit Mandeln, Alesto Cruspies Paprika,  Schwarzwälder Schinken, Katjes Fred Ferkel, J. D. Gross Ecuador Edelcacao 70%, Crusti Croc Salzbrezeln. mehr...
2223 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Hausarbeit - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Ooohh wie schöööönn 😋😋😍 
15 Apr 20 vom Mitglied: RUNTASTIC A.T.
Sieht lecker aus  
16 Apr 20 vom Mitglied: Affenkin
War auch lecker😋 eins wurde am Sonntag verdrückt und das andere wurde eingefroren ❄ 
16 Apr 20 vom Mitglied: sedakaya44
Hallöchen, schick uns doch mal das Rezept von diesem wunderbaren Brot. Gruss Tecky 😉🤗😷 
17 Apr 20 vom Mitglied: Tecky-Rudi
Hefezopf: 1/2 Würfel Hefe 80g Zucker 2El lauwarmes Wasser 500g Mehl 1Tl Salz 1Tl Vanilleextrakt 200ml warme Milch 1 Eigelb 100g zerlassene Butter Je nach Lust eine handvoll Rosinen (eine Stunde in Wasser ziehen lassen) Und eine handvoll gehackte Mandeln Zum Bestreichen Eiweiß und Mandeln Hefe in Wasser und Zucker erstmal etwas gehen lassen dann alle Zutaten miteinander verkneten. Teig ca 1 Stunde gehen lassen.Daraus drei Schlangen formen und einen Zopf flechten. Auf dem Backblech nochmals mit Frischhaltefolie abgedeckt 1 Stunde ruhen lassen. Dann mit Eiweiß bestreichen und je nach Lust etwas gehobelte Mandeln drauf. Ca.30 Minuten bei 170 Grad Ober-Unterhitze Backen. Meins hätte ich ein paar Minuten eher rausholen können🙊 Ich habe aus der Menge zwei Zöpfe gemacht weil die schon recht groß waren und eins direkt eingefroren. Meiner Familie hat es sehr geschmeckt und mit Butter und Marmelade ein Traum zum Kaffee 😋 Finde das Rezept sehr leicht nur das gehen lassen dauert. Also Zeit mit einberechnen. 
17 Apr 20 vom Mitglied: sedakaya44
Vielen Dank für das Rezept, ich werde es ausprobieren, hab ein schönes Wochenende. 😉🌻🌞🌈 
17 Apr 20 vom Mitglied: Tecky-Rudi
@Tecky dankeschön wünsch ich dir auch ☀️ 
17 Apr 20 vom Mitglied: sedakaya44

     
 

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