|
Painonpudotus tavoitteena ja liikunnan lisääminen. Nykyiseen tilanteeseen on päästy legentaarisella tavalla. Tapasin neljä vuotta sitten mieheni ja siitä jäi aktiivinen elämäntapa taakse. Viihdyttiin vähän liiankin hyvin herkkujen ja sohvan perällä. Vaatteet puristaa ja peilistäkään ei katso enää sama tyyppi joten nyt on otettu ryhtiliike elämåntapa muutoksessa.
|
1622 kcal
|
Fett: 57,86g | Eiw: 75,87g | Kohlh: 193,73g.
Frühstück: Valio Mustikka Keitto, Valio Arki Raejuusto, Elovena Kaurapuuro. Mittagessen: Lohilaatikko. Abendessen: Hesburger Kananugetit (4 Kpl), Hesburger Sipulirenkaat, Hesburger Kanatortilla. Snacks/Sonstiges: HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Vaasan Ruispalat, Yosa Metsämarja, Dolce Gusto Citrus Honey Black Tea, Valio Kreikkalainen Jogurtti Mustikka-Vanilja. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cleopatra1977's Gewichtsverlauf
|