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Rekom Snack diet yang low budget donggg :))
Pengen ngemil terus ni:(((
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1675 kcal
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Fett: 59,56g | Eiw: 27,25g | Kohlh: 264,20g.
Frühstück: Regal Marie Biscuits, Indofood Gowell Sereal & Susu. Mittagessen: Tricks Baked Crisps, Nasi Putih, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam). Abendessen: Dua Kelinci Tic Tac Rasa Sapi Panggang, Tricks Baked Crisps, Tricks Baked Crisps, Pepaya. Snacks/Sonstiges: Pepaya, Regal Marie Biscuits, Tricks Baked Crisps, Mangga. mehr...
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1583 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 33 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 27 Minuten. mehr...
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1 bis 20 von 44
 Kommentare
simba choco cihips kak xixixi
16 Apr 20 vom Mitglied: talidayumna
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16 Apr 20 vom Mitglied: butsaina
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16 Apr 20 vom Mitglied: tangmeiling
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putih telur, Edamame/ kacang kedelai rebus, kacang rebus, Kuaci, Timun, Tomat Ceri, PopCorn, Agar-Agar , Tahu Rebus dipotong kecil2, Pancake Oatmeals + Pisang,
banyaaakk😍😍
16 Apr 20 vom Mitglied: soraedha
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-Bakwan tepungnya sedikit tp bnykin sayur atau ga tepung ganti telur, digorengnya minyak dikit dibuat modelan pancake atau gapake minyak sama sekali di teflon.
-siomay tahu gitu pake sayuran, untuk bumbu kacangnya buat sendiri biar lebih ketakar calorinya.
-bikin kaya dimsum gitu isinya sayur semua.
-spring rolls juga sehat.
-agar2 biasanya airnya aku pake air kelapa asli tanpa gua. air biasa juga gpp dibuat padat trs dicampur sama teh hijau hehe banyak ko ka😘
16 Apr 20 vom Mitglied: Barbienya papa
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16 Apr 20 vom Mitglied: Barbienya papa
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kuaci, edamame, yogurt, pisang, susu, pop corn tanpa rasa, jelly juga bisa
16 Apr 20 vom Mitglied: afrizaa
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kacang tanah sangrai, tinggi kalori lemak baik protein. rendah karbo
16 Apr 20 vom Mitglied: Ranggafor66
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roma sari gandum yg biasa...makan dikit tp kenyang
16 Apr 20 vom Mitglied: Nhicko Shah
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fitbar choco sama tiramisu enakkkk kalorinya 90
16 Apr 20 vom Mitglied: Rey Serena
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pisang plus selai kacang beb
16 Apr 20 vom Mitglied: cath.elzb15
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16 Apr 20 vom Mitglied: lellykurniaa
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16 Apr 20 vom Mitglied: altof123
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Fitbar kal 90 prace 5000an
16 Apr 20 vom Mitglied: saniamaki
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16 Apr 20 vom Mitglied: diarydietgeyy
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16 Apr 20 vom Mitglied: poni purwanti
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16 Apr 20 vom Mitglied: lathifaaah
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plain popcorn kak buat ngemil selama quarantine sambil ngemovie seru kak
16 Apr 20 vom Mitglied: lusholiq
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16 Apr 20 vom Mitglied: Acoh^^
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Popcorn 😂 banyak, sehat, murce
16 Apr 20 vom Mitglied: stfunkn
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tangmeiling's Gewichtsverlauf
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