Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2020
|
58,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1484 kcal
|
Fett: 59,96g | Eiw: 32,21g | Kohlh: 202,93g.
Frühstück: Овсяное Печенье, Белый Хлеб, Сметана 20%, Салат из Помидоров и Огурцов. Mittagessen: Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (без Кожуры), Рис Вареный, Тушеные Овощи, Суп-Лапша с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Овсяное Печенье, Конфета. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
allabobrova73's Gewichtsverlauf
|