mjardimsousa's Notizen, 16 Apr 20

Finally!!!! Achei que nunca mais ia descer 😩
48,7 kg Bisher verloren: 7,1 kg.    Still to go: 1,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 April 2020:
614 kcal Fett: 30,22g | Eiw: 23,85g | Kohlh: 58,05g.   Frühstück: Tomates Cereja, Milbona Emmental, PEMA Pão Integral Alemão de Centeio . Abendessen: Salada Russa. mehr...
Verlust von 1,2 kg pro Woche



     
 

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