Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2020
|
106,8 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 51,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1184 kcal
|
Fett: 57,40g | Eiw: 141,16g | Kohlh: 19,73g.
Frühstück: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе (Растворимое), Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный, Дымов Сосиски Баварские, Яичница. Mittagessen: Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Зеленый Листовой Салат, Шампиньоны Тушеные, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Maggi На Второе для Сочной Курицы с Чесноком, Троекурово Окорочок . Abendessen: Креветки (Вареные или на Пару). mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
victoriar1's Gewichtsverlauf
|