|
Chyba chcę schudnąć do 55 kg, myślę że to by była idealna waga na mój wzrost.
|
1002 kcal
|
Fett: 30,94g | Eiw: 55,56g | Kohlh: 129,77g.
Frühstück: Vitello Serek Truskawkowy, Delikate Twaróg Klinek Półtłusty 4%. Mittagessen: Culineo Smaczna Porcja Barszcz Czerwony, Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Chleb Razowy. Snacks/Sonstiges: Kresto Nerkowce, Pierś z Kurczaka Gotowana, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Gruszki, Banan. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
teen.mika's Gewichtsverlauf
|