Diätkalender ansehen, 17 April 2020:
671 kcal Fett: 41,85g | Eiw: 45,94g | Kohlh: 31,47g.   Frühstück: Zeytinyağı, Kırmızı Soğan, Salatalık (Soyulmuş), Sütaş Süzme Yoğurt , Yumurta, Kiraz Domates, Yağsız Kıyma, Ispanak. Snacks/Sonstiges: Gün Kurusu, Hurma. mehr...
621 kcal Bewegung: P90X - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...



     
 

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