carlinha8's Notizen, 18 Apr 20


Diätkalender ansehen, 18 April 2020:
1515 kcal Fett: 75,49g | Eiw: 73,14g | Kohlh: 142,95g.   Frühstück:  Banana Nanica,  Café (Infusão),  Cebolas,  Ovo Frito,  Bacon (Curado, Frito, Cozido), Coringa Farinha de Milho Flocada. Mittagessen:  Tomates, Risoto de Frango,  Azeite de Oliva Extra-Virgem,  Rúcula,  Alface. Abendessen:  Salada Vinagrete,  Rúcula,  Alface,  Abacaxi,  Berinjela Cozida, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Mexido. Snacks/Sonstiges: Zaffari Passa de Uva Preta, Queensberry Geléia de Mirtilo, Quaker Farelo de Aveia, Nutrata Whey Grego Cheesecake Chocolate. mehr...



     
 

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