Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2020
|
65,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
566 kcal
|
Fett: 20,33g | Eiw: 19,54g | Kohlh: 86,86g.
Mittagessen: Pisang Goreng, Sayur Asem, Telur Dadar, Sayur Asem, Quaker Instant Oatmeal. Abendessen: Sunpride Banana. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
meisy siregar's Gewichtsverlauf
|