melikegirag's Notizen, 19 Apr 20

Arkadaşlar Kilo vermem durdu napabilirim neden olabilir?

Diätkalender ansehen, 19 April 2020:
419 kcal Fett: 10,12g | Eiw: 14,94g | Kohlh: 71,45g.   Frühstück: Kuru Kayısı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Süt. Abendessen: Kuru Fasulye. Snacks/Sonstiges: Portakal, Ayva, Şekersiz Türk Kahvesi, Yeşil Elma. mehr...


Kommentare 
Benim de öyle. Öğün saatlerini kontrol etmelisin bence.  
19 Apr 20 vom Mitglied: son20son
Şu günlerde biraz değişiyo tabi,teşekkürler 
19 Apr 20 vom Mitglied: melikegirag
Yediklerini değiştir ben her hafta farklı yiyorum 😉 
19 Apr 20 vom Mitglied: pınaraybey
Kabızlık problemi varsa bir tane bekunis iç kendine gelirsin tekrar kilolar gitmeye başlar 😉 
19 Apr 20 vom Mitglied: pınaraybey

     
 

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